ココロ・悩み
愚痴です。ここ数日 泣きながら起きたり 仕事中や家で 意図せず涙が止ま…
愚痴です。。。
ここ数日 泣きながら起きたり 仕事中や家で 意図せず涙が止まらなくなる、夜寝る時電気を消すと怖くなって寝れなくなるなどの症状があり、心療内科を受診して紙に自分が辛かったことを書き起こしたら職場での扱われ方の雑さが1番辛かったんじゃないかなと言われました。確かによく考えたらいいように使われすぎて「なんでもする人」「元気な人」とイメージ付けられすぎて必要以上にイエスマンして無理して頑張っていた気がしました。
その旨を園長に伝えたんですが、結果私の先月末に続いた体調不良が原因でうつ状態になっていると周囲に伝えられました。あくまで職場の人間は悪くない、私の体調管理不足だと言われた気がして辛くなりました。
確かに妊娠して 免疫が落ちたのか体調をよく崩すようになりましたが、否定された気分で余計落ち込みました。
- たらこ(妊娠19週目)
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