妊娠・出産
【帝王切開後】帝王切開された方、産後どのぐらいで骨盤ベルト?などを使…
【帝王切開後】
帝王切開された方、産後どのぐらいで骨盤ベルト？などを使用しましたか？
14年前に帝王切開しましたが、その当時は何もせず…若かったこともあり、平気だと思っていました💦
帝王切開後はベルトを使用した方が良いのか？
それとも帝王切開の場合は使用しなくて良い？あるいは傷があるので無理？
40手前ということもあり、今後の体調を考えて産後の体を自分でケアしたいのですが、ベルト以外にもしておいた方が良いことはありますか？
秋に帝王切開予定ですが、つわりや切迫などで自宅安静が長く、元々ない筋力・体力もさらに低下しています。姿勢がどうしても猫背になり、歩くのも少しで辛くなってしまいます。
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そもそも骨盤自体がズレていると言われたこともあり…
このままでは大変な事になるのでは？と不安です。
文章にまとまりがないですが、筋力も体力もない、骨盤が元々歪んでいる状態で産前産後にこうすると良いよ！良かったよ！という事があれば教えて頂きたいです。
- はじめてのママリ🔰(妊娠13週目)
コメント
しゅがー
骨盤ベルトは産後1ヶ月くらいから使用するように言われました！
それまでは術後腹帯をつけていました。
はじめてのママリ🔰
帝王切開でも使用した方がいいんですね💦術後腹帯とかあるとは知りませんでした！
もし宜しければどこの骨盤ベルトを使用されましたか？
色々と出てきてどこのが良いの？と困っていました😅