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生後1ヶ月半の男の子です。ここ数日夜7時から朝方まで機嫌が悪くすんな…
生後1ヶ月半の男の子です。
ここ数日夜7時から朝方まで機嫌が悪くすんなり寝ません。
昼間は寝ますが1日の合計睡眠時間は12時間ほどです。
今後セルフねんね、夜通して寝るようにいつかなってほしいので生活リズムにかなり気をつけてるんですが夜やっと寝付くのが抱っこしながらで23時くらいになっちゃいます、2時間後には起きて授乳、そこから1時間毎くらいに起きます。黄昏泣き？ってやつですかね，シンプルに夜泣き？😭
寝不足すぎてきついです、何か対策してたこととかありますか？
- はじめてのママリ🔰(生後1ヶ月)
はじめてのママリ🔰
生後１ヶ月の時は特に何もしてないです！赤ちゃんに付き合うだけでした。
強いて言うならおしゃぶりを使ってましたが、下の子はおしゃぶりも拒否だったのでひたすら抱っこでした😅
寝たいだけ寝かす、朝は7時に寝ててもカーテン開けて光を浴びさせて、夜は21時には部屋を薄暗くしてました。（テレビは普通につけてました）
そんなこんなで自然と夜間にある程度まとまって寝るようになり、下の子は数日前から夜間のミルクがなくなりました！
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