コメント
はじめてのママリ🔰
わたしは1人目の妊娠中16kg増えて、そこから-2kgくらいで2人目妊娠しましたが、特に何も問題なかったです！
ただ、2人目妊娠中は+2kgに留めてました😅
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
＋2キロ！！！
4キロで抑えるのも大変だったのに、2キロで抑えるなんてどうやったんですか🙄🙄
はじめてのママリ🔰
もともと食べ過ぎだったのもあったので、、笑
1日3食しっかり食べて、おやつ、ジュースは一切口にしませんでした！
もし食べるとしても昼食後にチョコ一個とか🍫
それだけで体重減っていきましたよ！
2kgなんて赤ちゃん+羊水、胎盤、むくみなどで簡単に超えるので、妊娠する前より臨月の方が体重少なかったことにはなります🙂↕️
はじめてのママリ🔰
切迫だったので運動はなしです！
はじめてのママリ🔰
病院からの指導で、3食主食抜いて糖質制限してたのに＋4キロです。笑
すごいです🥺
はじめてのママリ🔰
わたしは逆に、絶対糖質抜かないでと言われていましたよ😳
赤ちゃんが将来的に太りやすくなったり高血圧になったりと研究結果が出ているそうです😭
でも＋4kgなんてそれこそ産んだらすぐ戻るくらいしか増えてないですよね！
妊娠前にどれだけ太っているかより、妊娠してからどれだけ増えたかの方が、様々なリスクに直結するそうです。
はじめてのママリ🔰
そうなんですか？！
娘に申し訳ないことをしました、、😭
私の通っていた病院、すごく糖質制限を推していて😢
出産後は妊娠前から−5キロまで痩せたんですが、妊娠中の反動で食べすぎました😇
妊娠中に増えた体重のほうが良くないんですね！
もし妊娠できた時には気をつけたいと思います！！