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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

いろんな症状があり持病があるかもしれなくて、色々調べすぎてこわくて…

いろんな症状があり持病があるかもしれなくて、色々調べすぎてこわくてこわくて、寝てる間に死んだらって考えて昨日から一睡もできていません。今もこわくて。眠くなると寝たら死んじゃうかもって考えて眠れないです。どうしたら少しでも眠れますか？こわいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

ありとあらゆることが不安で仕方ない、眠れない不安定な経験私もあるのですが、私は漢方で不安を鎮めました。
漢方の専門薬局的なところに足を運んでみるのも良いかもしれません。

子どもがいるとなかなか行きづらいですが、病院には行きましたか？
ひとつずつ明らかにして、治療できますように🍀

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