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ママリ
ココロ・悩み

子育てにおいてイライラが増しており、どう対処すれば良いか悩んでいます。母親としての自分に対する不安も感じています。

子供を産んでから、本当にイライラがヤバいです…
というか大きくなるにつれイライラしかしなくなってきました。
イライラで眉間に力が入ることが多く、人相まで悪く変わってきた気がします…
どうしたらイライラせずに子育てできるんでしょうか。
最近は本当に些細な言動にすらイライラします。

母親失格なのはわかってますが向いてないとか手放せなどそういう類のコメント、ただの批判はやめてほしいです。

コメント

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3歳の娘がいますが、私も毎日イライラしちゃってます😭😭
1歳半〜2歳半がピークでした!

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます。
    私も2歳くらいが一度目のピークで、それ以降また…て感じでイライラしかしなくなりました😭

    • 1月27日
はじめてのママリ

ほっんとにわかります😫
妊娠中なので拍車をかけているのか、娘と2人で過ごしてるとイライラがやばくて怒ってばっかりです。本当に自分が嫌になります。

  • ママリ

    ママリ

    妊娠中は謎にイライラしますよね🥲
    プラス子育てになったら大変そうです…
    ありがとうございました🙏

    • 1月27日
ママり

お子さん何歳でしょうか?
保育園とか幼稚園には行ってますか?
私も毎日何回かキレてますが、週一でららぽーとにウィンドウショッピングして帰りにスタバを飲む!っていう私なりのリフレッシュを取り入れたらかなりイライラが減りました🥹!
リフレッシュは時々出来てますか?
うちは上2人9-16時で預けてて赤ちゃん家庭保育でも上2人にはかなりブチ切れることも多いし周りをみても子育てにイライラは付き物だな、と思ってますよ😂

  • ママリ

    ママリ

    年長です。
    行ってる間1人の時間はたくさんあるんですけど、家で一緒にいたり目に入るとそれだけでもイライラしてしまうんです…
    ほんと親としてヤバいですが…
    多分他の親以上にイライラしてると思います😭
    ありがとうございました🙏

    • 1月27日
えるさちゃん🍊

めっちゃわかります😂
なんか自分が切羽詰まってると子供にあたっちゃう気がします😂

  • ママリ

    ママリ

    わかっていただけて嬉しいです😭
    余裕ないとダメとわかってても…て感じですよね😭
    子供に申し訳ないです…
    ありがとうございました🙏

    • 1月27日
はじめてのママリ

一歳の男の子育ててます。ほぼ毎日イライラしてますし、ブチギレたりもしてます。何も分からないのにごめん🙇‍♀️と思うけど、こちらが家事してて手が離せない時に悪さされるとカッとなって怒ってしまいます。
旦那にも当たり散らしてます(笑)
イライラしたら子の背中を撫でたら気持ちが落ち着くとか読んだことありますがそんなのする前にコラ!と声が出ちゃいます🤣
3ヶ月前からピルを服用し始めて少し改善されました!

  • ママリ

    ママリ

    イライラしてる時に背中撫でる余裕なんてないですよね😭
    ピルはイライラ軽減する効果もあるんですね!
    産婦人科に相談に行ってみようかな…
    ありがとうございました🙏

    • 1月27日