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もも
ココロ・悩み

抑うつ状態で身体が怠く、休日は子どもと家にいることが多いです。皆さんは家でどんな遊びをしていますか？

自分が抑うつ状態で身体が怠く動けないことが最近増え、休日はほとんど子どもと家の中にいます。
その為外出は夫が休みの日になることが増えました。
同じような方いらっしゃいますか？

いつも絵本の読み聞かせ、テレビを一緒に観る、音が鳴るおもちゃで一緒に遊ぶくらいしかできていません💦
皆さんは家ではどんな遊びをしていますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

レゴや絵本、ソフトボールころがしたり、名前忘れましたが筒状の形にボールを入れて回転しながら落ちてきて音の鳴る玩具（ディズニー）にとてもハマってました。
夏だったらベビーバスに温めのお湯を入れて水遊び。
をしていました。

  • もも

    もも

    家の中でできる遊びたくさんありますね!
    うちもボールを入れると回転する玩具は夢中で遊んでいます。
    参考になりました、ありがとうございます😊

    • 15時間前

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