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どきんちゃん12
妊娠・出産

産後、すぐ疲れたり、すぐ風邪気味だったりします😓結構多いんですかね?…

産後、すぐ疲れたり、すぐ風邪気味だったり
します😓

結構多いんですかね？
前みたいな強い体には戻りませんか？

何か対策を教えて下さい。
サプリメントなどでも大丈夫です😌

コメント

まめこ(o^^o)

産後は仕方ないと思います（´-`）
生活の中心が子どもになって、ペースも崩れるので体調も一緒に崩れていきます💦授乳していればなおさらです(´･ω･`)
出産は全治１年くらいの怪我と同じらしいので、元に戻るのには１年くらいかかるかなあと思います😅

deleted user

私も産後3ヶ月、6ヶ月と風邪をひきました。
産前は風邪なんて1年に1回あるかないかだっったのに、やっぱり疲れているのかなと思って、栄養バランスを考えてモリモリ食べました。

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