睡眠退行と夜中の覚醒がしんどくなりました5ヶ月女の子 完母です。生後2…
睡眠退行と夜中の覚醒がしんどくなりました
5ヶ月女の子 完母です。
生後2ヶ月頃から寝かしつけに悩まされています。
4ヶ月になる頃までは時間はかかるものの
手を握り、お腹に手を置くと寝付いてくれて
夜間授乳後もすんなり寝てくれていました。
4ヶ月頃からそれも効かなくなりメリーや
ホワイトノイズ、寝かしつけのお気に入りだった音楽も
効かず、他にもルーティンを変えてみたり
授乳寝落ちを防いだり、日中たくさん遊ばせてみたり
いろいろ試してみるも変わりませんでした。
授乳以外でも頻繁に起きてはグズり→本格的に泣く
(ギャン泣きもギャン泣きでとにかく声が大きい)
の繰り返しでまとめて寝れずにいます。
最終手段が授乳寝落ちをさせることでしたが
それももう効きません。置いたらまれにそのまま寝るので
寝てくれ〜と毎回祈っては泣いてやっぱりかと。
賃貸なのでお隣さんにも毎日申し訳ないです。
寝れないこと自体も覚醒も今までは
こんなに小さいのに体力があるなぁとか
寝れなくてしんどいよね〜大丈夫だよとかそういう
考えでイラついたりすることもあまり無かったのが
今夜はなんだかしんどくなってしまいました。
朝や日中は割とグズりつつも寝てくれるので
一緒に寝てどうにかやれてますが、夜中なのもあり
いつまで続くのか考えてもしんどさが増すだけで
考えないようにしてましたが考えてしまいます。
アドバイスというより同じような感じだった方々、
いつ頃睡眠退行は終わりましたか？？
個人差があるのはもちろんですがなんとなくの
希望をもてると頑張れそうなので教えてください🥹
- はじめてのママリ🔰(生後5ヶ月)
みみみ
うちは5ヶ月の時に1週間続いて終わったと思ったら数日後にまた始まり〜を繰り返して6ヶ月になった頃におさまりました！
…が、また8ヶ月の時に始まってしまい9ヶ月に入ったらピタッと亡くなった感じです。
ごめんなさい、希望を持たせられなくて😭
ma🔰
うちも5ヶ月で30分程前に
覚醒して格闘中です✋
最初の頃はついに睡眠退行来たか？
成長してるだなぁ😌って思っていたのが
さすがに毎日続くとしんどくなりますよね😭
めちゃくちゃ分かります。
うちは4ヶ月頃に
睡眠退行始まって
1時間ごとにグズグズして起きるので
もうまたなの？😭って
こっちがぐずりたくなる程でした💦笑
今は少し落ち着いたのですが
2時〜2時半か5時頃に
30分くらい必ず起きています。
ちなみに昼寝は30分で起きます。笑
時期が来たら終わるものと思って
半ば諦めています🥹
休みたい時は体と心が優先！
って自分に言い聞かせて
添い乳しちゃってます。
全然答えになっていなくて
申し訳ないのですが😭
丁度起きた時間に自分と同じような方いて
思わずコメントしちゃいました。笑
コメント