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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

寝不足の体調不良について2日連続で夜泣き対応3:30-と4:00-寝れずに朝…

寝不足の体調不良について

2日連続で夜泣き対応3:30-と4:00-寝れずに朝まで起きて、フルタイム仕事をしてたら頭痛と吐き気あります。
寝不足からですかね?
食べたら気持ち悪くなるんです

今布団に入ってますが、眠いし疲れてるのに眠れません
なので今ここに相談しました
そういうものですかね

仕事帰りの車でなんか涙とか出てきちゃって
なんなんでしょうか

しんどい

コメント

yuuuu

こんばんは。
夜泣き対応お疲れ様です😢

寝れてないとつらいですよね、
身体は正直なのできっとhelpを出しているのだと思います🥲

眠くて疲れているのに中々眠れないことありますよね💦
めぐりズムのホットアイマスクおすすめです🥹

フルタイムで、本当に頑張っておられてえらすぎます!!!🥹

はじめてのママリ🔰

体と心からのSOSだと思います。
仕事しながらの育児は大変ですよね。
仕事あるのに眠くて疲れてるのに寝られないって本当に辛い…私も仕事あるのに夜泣きあった頃とてもしんどかったです。。
睡眠が確保できないのが一番体にも精神的にもきます。

もし可能ならばお仕事をお休みしたり、誰かに頼ったりしてお体を休められるといいのですが…💦
どうか無理をなさらず…💦