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寝かしつけについて質問です!今は23・24〜7・8時くらいまで夜通し寝てい…
寝かしつけについて質問です！
今は23・24〜7・8時くらいまで夜通し寝ています。
(当初は22時〜でしたが少しずれ気味です)
4ヶ月健診を受け、これからのことを考えると21時には寝させた方がよいかも〜片隅に入れておいて〜と言われました。
現状、リビングの布団で勝手に寝初めてくれて、大人が寝室行くタイミングで部屋を移動しているため特段寝かしつけというものをしていません。
昼寝も好きにさせていて時間の管理も特にしていません🙂
そのため、21時に寝させる方法に悩んでいます！
みなさんはどのようにされていますか？🥹
- みりん(生後4ヶ月)
コメント
りまま
うちは3ヶ月頃から
19時すぎお風呂→暗くした寝室に移動
(そのまま最後のミルク)→20時就寝
朝はどれだけ寝てても〇時にはカーテン空ける
みたいにルーティン決めてやってます😊
起床と就寝だけ固定して
それ以外の日中のねんね等は
寝たい時に寝たいだけ寝かせてます！
みりん
ルーティン大事ですよね！
子の体力がつきお風呂で目が冴えるようになってくるから17〜18時に入れるようにと助産師に言われ2ヶ月目からそうしており、22時にはリビングでも暗くしています。
この暗くする時間を早めればいいですかね？🤔
いろいろと試してみます！