切迫早産の薬を飲み、ストレスで安定できず。妊娠中のリラックス法やストレス発散法を知りたいです。
医者から切迫早産、流産の薬を出され
安静にするようと言われてますが
家で友達を呼ぶなどもできず
誰かと笑い合うなどもできず
まだ籍の入れてない彼氏がいますが
嫌なことを言っても繰り返されたり
喧嘩して言い合いになってその場では
理解、納得してる様に言われますが
結局は同じことの繰り返しで
何とかしなきゃっていつも一人で
焦ってる感じでストレスもたまり
すぐ泣いたりと精神的に
安定することができません…
妊娠中の不安定だったりで
リラックス方法や
ストレス発散法があれば
教えてもらいたいです。
- ひぃたろ(7歳)
コメント
maru
妊娠中ってほんとに不安定になりますよね、、
私のリラックス方法は、寝る！！でした！
リョウコ
私も今日から自宅安静です😓
リラックス方法は、一人でただいるとネガテイブになってしまうので、実姉とよく電話して話を聞いてもらっていますよ✨
あとはYouTubeで癒しの音楽的なのを検索して流したりしてます。
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ひぃたろ
姉妹中はあまり仲良くないので
音楽を聴いてみたりしてみます！
回答ありがとうございます💦- 4月28日
きらきら☆
私もヒーリング音楽掛けながら寝てました。
胎教にも良いかなーって思います。
というか、切迫早産で安静なのに寝てると怒られるっておかしくないですか？
誰が怒るんでしょう？彼氏さん？
質問の答えと違いますがそっちの方が気になってしまいました。
周りがあまり理解してないようなので無理しないでくださいね。
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ひぃたろ
自分が実家にいて
親に言われます、いつまで寝てるんだ
とかグータラしてねぇで
何かしろとか色々言われてしまいます…
ヒーリング??調べてみますw- 4月29日
ひぃたろ
回答ありがとうございます💦
私も寝るのは好きなんですが
家が実家でずっと寝てたり
よこになったりとまったりしてると
怒られてゆっくりできません…
そーゆ時はどーしたらいいですか??💦