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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

子供の風邪予防には、風呂に直行、栄養補助飲料、規則正しい生活が大切ですが、風邪をひきやすい状況のようです。

子供の風邪予防にやってること教えてください

我が家は幼稚園から帰宅したらそのまま風呂へ直行
1日一本R1のませる
規則正しい生活

これらをしてますが、ほんっとによく風邪をひきます
欠席ばっかりでため息

コメント

はじめてのママリ🔰

R1飲ませるなら、朝がいいですよ💡
娘も前までR1飲ませてたんですが
今では、免疫ケアを1本朝飲ませてます!
あと毎日の習慣で言うと、毎朝チーズ
必ず食べてるのと、夜に納豆、ブロッコリー
白米にもち麦混ぜて炊いて食べてます。
味噌汁も風邪予防にいいので、毎日味噌汁
作ってて、今の時期だと週3ぐらいで豚汁に
して食べてます!!
豚肉が免疫にもいいと聞いたことがあって
発酵した物と取るのがいいようで豚汁です😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なんと有益な情報を!ありがとうございます♥是非やってみたいと思います!

    • 11月6日
はじめてのママリ🔰

・帰宅後手洗いうがい、
・不特定多数の集団遊び場(キッズパーク系)はあまり行かないようにする
・規則正しい生活、早く寝かせる
・週末2日とも朝から晩まで出かけたりしない=疲れさせない
・栄養たっぷりごはん

くらいです!
入園1年目は毎月2回くらい熱出してましたが、2年目からは軽い風邪はひきますが半年に1回熱出すかな〜くらいです!