ココロ・悩み
妊娠前から白衣高血圧です。産後も少し高めでしたが落ち着き、育休中の…
妊娠前から白衣高血圧です。
産後も少し高めでしたが
落ち着き、育休中の血圧は
90〜100/60くらいでした。
仕事が始まってバタバタして、
次の日の仕事のこととか、
色々考えたりすると
そこから10くらい高くなり
最近は110/75くらいになります。
高血圧の基準までは行かなくても
不安になってしまいます。
また測ってまた高くなって〜
寝るの遅くなって寝不足で〜
っていうのを繰り返し精神的に参ってます。
白衣高血圧の方、普段から測ってますか？
なんでもいいのでお話聞かせてください😭
- はじめてのままり(1歳1ヶ月)
はじめてのママリ🔰
その数値だと高血圧に入らないですよ？
正常値です。
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