ココロ・悩み

なぜか自分の気持ちがよくわからないです。好きなものを変えたり、育児…

なぜか自分の気持ちがよくわからないです。

好きなものを変えたり、育児や家事の空いた時間に好きなことはしてますが、いつも体がしんどいし、しんどいと思ったら体調不良の日々が続きます。

友達でも第一に娘優先だし、気分転換に会いたいと思っても最初は楽しみにしていたのに会う日が近づくとウキウキやワクワク感がないです。

お酒飲んだり、好きなものを食べてもなかなか前向きになれないし、自分の気持ちがよくわからないし、生きている気がないです。

• 気分転換
• 家事
• 育児
• 友達
• 体調不良
• お酒