はじめてのママリ🔰
産後の回復は個人差ありますし、半年過ぎてもまだ身体しんどい人もいると思います😓
特に寝不足は、なんなら1歳過ぎても続く人は続きますしね。。とりあえず小さい赤ちゃんいる人は基本、寝不足ドタバタで大変だと思います😢
私は周りからは、「大変な時期よね〜体気をつけてね」と一応、多くの方から言ってもらえてたとは思います！
はじめてのママリ
私的に産後1年ほどは気をつけて無理せずって思ってます😭
妊娠期間10ヶ月かけて大きくなった子宮や開いた骨盤、ホルモンの変化、産後は同じくらいの期間かけて回復させてほしいなと思います🥺
ライフスタイルも様々なので難しいとは思いますが…
エステしてる身体に詳しい親戚に妊娠中教えられて、産後1年はそれを信じて筋トレとかも全くせずでした🤭
はじめてのままり
毎日お疲れ様です！
何ヶ月とか関係ないと思います😢毎日子供の事で悩んで考えてそれに交通事故に合うくらい痛い出産をした訳ですから絶対他の方とはまだ体が違うと思います。私も毎日まだ寝不足です。
ご飯もゆっくり食べれないし何かに毎日追われてます🥲
意思疎通も出来ない、目を離したら危険な事がおこりうぬ赤ちゃんを日々育てているのだから身体も頭も毎日フル回転で疲れますよ😭
どうか無理しないでくださいね🌸
はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃ分かります😂
寝不足しんどいですよね、、、
それで体力削られるし慣れない育児でもうヘトヘトです😭
家事も産前のように出来てないしお出かけに行った日とその次も身体がしんどすぎです。
お散歩に連れて行きたいんですがまだ出来ずです💦
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