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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエット中の方、職場でお昼ご飯何食べてますか?

ダイエット中の方、職場でお昼ご飯何食べてますか？

コメント

ゆうな

だいたいヨーグルト、たまにサラダ食べます！☺️✨

はじめてのママリ🔰　

サラダチキンです〜！腹持ちいいですよ

はじめてのママリ🔰

ダイエットしていた時にサラダチキン、雑穀ご飯のおにぎり、温野菜サラダ、などを持参してました。
500mlのお水を飲んでから食事したり、スープや野菜から食べたりダイエットの時はやってましたね✨

ママリ

さつまいもとオイコスです^⁠_⁠^

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