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はじめてままり
ココロ・悩み

産後鬱になりかけていて、旦那との関係に悩み、育児で孤独を感じています。実家に戻り、旦那と話し合ったが不安定な状況。どうしたらいいかわからず、3人で暮らしたいと思っています。

産後鬱になりかけていて、里帰りから帰ったのに
二日間のワンオペで体がボロボロになり、
また実家に戻ってきました。
旦那とも揉めたり。4日間家を空け、
いとこの家に間借り。
話すと長くなりますが.....
要約すると、
「〜してやった」「俺は朝早くから仕事してるんだ」
「疲れてる」「〜やってあげたのに」と見返り求めたり
育児をどこか、【楽】と考えてる旦那です。
部屋片付けろ、綺麗に使え、
仕事と違って昼寝できるからいいよね など、、
数々の言葉で傷ついてきました。
息子も慣れない環境で今までしなかった夜泣きが
ひどくなりわたしじゃないと泣き止まない始末。
ミルクも飲まない、抱っこしてもダメ、、、
夜も1時間おきに起きては泣いての繰り返しで
わたしはご飯食べる暇も寝る時間もありませんでした
旦那は夜泣きしたら声はかけてくるものの、
抱っこ変わったりオムツ替えたりとかはせず。
わたしは孤独な気持ちになりました。
昨日旦那と話し合って和解はしたものの、、
わたしの産後メンタルが不安定すぎて
しばらく実家で過ごすことに。これは旦那も了承済み
ですが、旦那の寂しそうな表情や切ない顔。
アパートにポツンと1人と想像すると、
自分のせいでこうなったと涙が出そうです、
産後鬱はホルモンバランスもありますが旦那原因も
8割ある。でも、独りにして息子にも会えなくなる
環境を作ってしまったわたし。
どうしたらいいかわかりません
自分たちの生活したいけど、寝れない泣いてばかり
何度泣いて母に電話かけたかわかりません。
また夜鬼のような赤い顔して泣くのかなと思うと
怖くて眠れません。
ただ3人で暮らしたいだけなのに。

自分が自分じゃなくてただ泣いてばかりで
嫌になります

コメント

ママリ

ママさんが自分を責める要素は全くないです。
旦那さんはもっと奥さんの状況を身をもって理解すべきだと思います。
仕事で疲れてるのはわかりますが、私もこまめにしか寝れない、寝てても息してるか心配、寝てくれない、泣き止まないに対応しているのは本当に気がおかしくなりそうで孤独に感じたことも何回もあります。夜中に自分が泣きながら息子を抱っこして散歩に行くこともありました。
開き直ってママっ子にしてやると思ったことやパパが好かれなくても自業自得と思うようにしたりしていました。
無理せず頼れる人に頼って時には逃げてもいいと思いますよ

  • はじめてままり

    はじめてままり

    ありがとうございます。
    🐨さんの返信にとても涙が出ます。わたしが悪いんだとどこか自分をずっと責めていたので....
    旦那は、他の人に甘えるなと言ってばかりで。わたしが間違っているのかなと思い込んでました。

    • 9月26日
  • ママリ

    ママリ

    赤ちゃんが0歳ならママの0歳と良くいうけど本当にその通りです。みんな試行錯誤しながら子供と一緒に成長してますよ!私もそうです!
    人に甘えるなというなら甘えてもいいように旦那さんが大人になったらどうなんですかね??
    心許せる人に愚痴を聞いてもらったり、息抜きに付き合ってもらったりそれだけでも変わりますよ😊

    • 9月26日
ちぎりぱん

うちの旦那も結構同じようこと言うタイプで俺は仕事してる!育児は昼寝出来るじゃん、手伝ってあげた、やってあげたタイプで何度喧嘩したか分かりません😇

産後はずっとくらい気持ちで何をしても楽しくなくてほんと地獄でした😅上の子は特に夜泣きが酷く私も不眠症になりました😣下の子は割と寝てくれたけどそれでも少し私は不眠症気味になりました😅ぼんと育児ってストレスすごいし自分の時間は無いし子供の奴隷になった気分です😅

でもいつか子供が小学校くらいになれば穏やかに過ごせるかなーなんて考えながら生きてます😅

まあ旦那がモラハラっぽいとこあってそのストレスもありますが😇

ほんと家庭を持つって大変ですね🥹

  • はじめてままり

    はじめてままり

    同じ境遇の方がいてなんだか.....旦那がこんなんだと先が真っ暗ですよね。
    でも、子どものことを思うと....
    家庭を持つことはこんなことにも直面するのかと....

    • 9月26日
  • ちぎりぱん

    ちぎりぱん

    同じような方居ると少し頑張れます😖産後は特に辛いですが少し子供が大きくなればマシになるとは思うので頑張ってください🥹まだ育児の事で上の子もワガママだしすぐ泣くし下の子は後追いやばいしこれからイヤイヤ期だろうし旦那の仕事のが大変みたいな偉そうなアピールなどストレスはありますが産後よりはマシです🙆‍♀️お互い頑張りましょ(ง •̀_•́)ง

    • 10月1日