妊娠・出産
産後、骨盤が広がった気がします…産後1ヶ月が経ちました。久しぶりに妊…
産後、骨盤が広がった気がします…
産後1ヶ月が経ちました。
久しぶりに妊娠前に着用していたズボンを履いたら
お尻周りがパッツパツでした😭
見た感じも太くなった感じがするので
日中気づいたら骨盤ベルトを付けているのですが
効果があるのかわかりません😭
体重は妊娠前と比べて+2〜3kgほどです
体重が落ちたとしてもお尻周り、骨盤の位置は変化なさそうな体型になった気がして少し落ち込みます
せめて産後のズボンが履けるようになりたい…
産後のお尻周りってどれくらいで元に戻るのでしょうか？
広がった骨盤に有効なケアがあれば教えてください🥹
- しゃん(生後5ヶ月)
おブス😁
広がった骨盤治すには、骨盤矯正が早いと思います🤔🤔
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