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まつ
ココロ・悩み

自分と子供や夫などの家族に対しての病気不安症を克服されたかたいましたら教えてください。抗不安薬以外の方法でお願いします。

自分と子供や夫などの家族に対しての病気不安症を克服されたかたいましたら教えてください。抗不安薬以外の方法でお願いします。

コメント

はじめてのママリ🔰

私も同じ症状で悩んでいます😢
お気持ちすごくよく分かります😢
お辛いですよね😭

私は、夫に健康診断を受けてもらう約束をしてから、だいぶ安心する事が出来ています☺️

  • まつ

    まつ

    そうなんですね💦
    子供が産まれてから子供の心配も追加されて、、、何か克服できるように工夫されてますか？

    • 7月7日
はじめてのママリ🔰

不安や心配をし過ぎるのは辛いですが、多少の不安や心配なら、上手く味方につけて付き合っていくのもアリかと思っています。
でも、今凄くお辛いですよね😢

私なりの工夫は、違う事に目を向けたり、環境を変えてみたりする事ですかね😌😌

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