ココロ・悩み
夜勤専属のママさんいらしたらごアドバイスや相談に乗ってください。睡…
夜勤専属のママさんいらしたらごアドバイスや相談に乗ってください。
睡眠うまく取れてますか？しんどくないですか？😨
1年生の息子が児童クラブに行きたがらず、周期性嘔吐があるため無理させれないので、息子と話し合って、子供達が寝た後から起きるまでの23〜6時まで近所でアルバイトしてます。
6時に帰宅後子供達の朝の支度、保育園の送迎、家事など終わらせて9時には眠りにつくのですが、子供を産んで以来1時間毎に目が覚めてしまうのが治らないのと、昼間に寝ると12時には目が覚めてしまい3時間しか寝れません😭
14時〜15時には息子帰宅、宿題終わらせて下の子迎え、夜ご飯の準備、子供寝かしつけて、自分も若干寝落ちしつつアラームに起こされて仕事…
正直しんどいのですが、皆さんどうされてますか？
- はじめてのママリ🔰(3歳0ヶ月, 6歳)
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