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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

夜、寝付きがめちゃくちゃ悪い・寝たくても全然眠れないという方、どう…

夜、寝付きがめちゃくちゃ悪い・寝たくても全然眠れないという方、どうやって寝ていますか？

体はヘロヘロなのに眠れません💦

コメント

ママリ

なかなか寝付けないと辛いですよね💦

私はいつも寝る前に携帯を見るんですが、早く寝たい時はクックパッドや占いなどの頭を使わない系のサイトを見るとすぐ眠れます。
逆にママリを見ちゃうといつまでも眠れなくなります。

ちょっと方法が特殊かもですが🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    旦那は布団入って一瞬で眠れるタイプなので本当に羨ましいです。
    確かに！それはありますね！私の場合はYou Tubeとかみると面白くて覚醒してしまいます🤣

    • 5月28日

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