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ママになりたい
妊娠・出産

今13週なんですがちゃんと栄養とれてません💦やはり栄誉不足だと流産になりやすいですか?💦

今13週なんですがちゃんと栄養とれてません💦
やはり栄誉不足だと流産になりやすいですか?💦

コメント

ゆう

流産って結構防ぎようのない要因が大きいです。だからこうしなかったから、とかそういう問題になる事って、割と少ないです!

私もかなり、つわりで
吐きまくり、体重が妊娠前より痩せた状態で出産でしたが
大丈夫でしたよ^_^

37キロのガリガリ妊婦でしたが大丈夫だったので安心して下さい♪笑

ストレス貯めずに過ごすのが1番です。

  • ママになりたい

    ママになりたい

    そうなんですね!!!
    私は悪阻もなく普通にデブなんでただ料理が下手くそで栄養のある食事がわからなくて💦

    • 4月22日
❄

流産のリスクよりも

あるとしたら胎児の発育不全のリスクや、生まれたあと大きくなってからの生活習慣病のリスクの方があるかと、、

痩せ妊婦さんから生まれる子供の生活習慣病のなりやすさは医学的も注意喚起されてきてるので、、

ただ悪阻などの一時的なものなら仕方ないですし、悪阻おわってからしっかり栄養とるようにしたらリスクは減らせるはずです💦

  • ママになりたい

    ママになりたい

    生まれてからの問題がでてくるんですね💦
    それがデブなんです😂
    悪阻もないんですけど料理が下手くそで野菜をうまく取り入れるのとが中々できなくて💦💦

    • 4月22日
  • ❄


    そうなんですね!
    もちろん体型にも限度はありますが、痩せた妊婦さんよりは、安心です🙆🏻‍♀️
    日本の産婦人科は昔の医学ばかりで古いです笑

    ミールキットとか頼るのもありかと思います!✨

    栄養でいうと、葉酸や鉄分やDHAをしっかり取ってたら更に良いかと!サプリで補うのも️⭕️

    • 4月22日
チャンマン

初期は発育に問題ないですよ、つわりで水さえ飲めなかった私が元気に赤ちゃん産めてるので大丈夫です!
胎盤から栄養がいく安定期頃からゆっくり食事できるようになったらいいので、胎盤が出来上がってない初期はママからの栄養で赤ちゃんが育っているわけでは無いので心配しなくて大丈夫ですよ👍

  • ママになりたい

    ママになりたい

    ありがとうございます😭
    料理が下手くそで栄養のある食事が全く作れないんですけどどうやって作ってましたか?😭

    • 4月22日