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pompom
サプリ・健康

お通じがよくないので、朝ごはんに酵素ドリンクなどを飲もうと思ってま…

お通じがよくないので、朝ごはんに酵素ドリンクなどを飲もうと思ってます。人気のありダイエットなどにも効果のある商品を教えてください！

コメント

ぬーん

初めまして😆！
私も便秘が激しかったんですけど
ホワイトチアシードをヨーグルトに混ぜて
食べてたら出るようになりましたよ😍
是非試してみてください♫

  • pompom

    pompom

    ホワイトチアシード検索してみました！
    良さそうですね！
    買ってみたいです
    ありがとうございます！

    • 3月27日
saya

純度の高いオリゴ糖おすすめです‼︎有名なものだとオリゴのおかげとかはぐくみオリゴが人気ですね！私は毎朝40度に温めたホットヨーグルト➕バナナにオリゴ糖混ぜて飲み始めてからすっきりな日が増えました❤︎

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