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まっしゅ∞
ココロ・悩み

産後4ヶ月で生理再開しました。完母で育てている子供が夜中に起きる場合、基礎体温を測るタイミングは一番長く寝て起きた時か朝方近い時が良いです。皆さんはどうしていますか？

産後4ヶ月で生理再開しました。

なので基礎体温を
また図ろうと思うのですが
子供が4ヶ月で完母で育てています。

夜中に最低2回は起きます。
その場合はいつ基礎体温を測るべきなのでしょうか？

一番長く寝て起きた時なのか
朝方近い時なのか

皆さんどうしてますか？

コメント

あこ

妊活中に夜泣きがあったので先生に相談したところ、朝にはかるようにと言われました。
ですが、あまりあてにしないようにねー。ちゃんと計れた時と睡眠時間が足りない時を分かるようにね。と言われました。

  • まっしゅ∞

    まっしゅ∞

    返信ありがとうございます！
    朝ですね(๑•ㅂ•)و✧

    とりあえず
    朝はかりながら
    なんとなくでつけてみます！
    あまり宛にせず何となくで続けてみます(°ω°)！

    • 3月24日

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