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ままり
妊娠・出産

妊娠中の運動でYouTubeの室内散歩15分のやつやってるんですが意外と激し…

妊娠中の運動でYouTubeの室内散歩15分のやつやってるんですが意外と激しくて、こんなに動いて大丈夫なの？😳とびっくりしてます😂

でも始めてから体力ついてサクサク動けるようになって絶好調です✊
お腹も張ってないし大丈夫ですよね🥹

コメント

deleted user

大丈夫です！妊娠中も運動した方が良いですよ！

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます😊
    上の子のときは臨月まで全く動かなかったので信じられないです🥹

    • 3月21日

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