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ちんちくりん
妊娠・出産

妊娠中に増加した体重を戻したいです。効果的なダイエット法を教えてください。

妊娠中に15キロ増加し…出産後7キロ落ちました。
まだまだ、妊娠前には程遠い体型で（笑）
そろそろダイエットを開始しようかと考えているのですが、
効果があったダイエット法、ぜひ教えてください〜！！

コメント

ゆう

ダイエット法なのか分かりませんが私は、たんぽぽコーヒー飲んでたら、お通じとかも良くなって痩せました。
１人目が１６キロ増加で退院した時に８キロ痩せてましたが３ヶ月ぐらいで元どおり。
２人目が１５キロ増加で退院した時に１０キロ痩せていて今、元通りです。
特に運動とかせず育児ぐらいです。

  • ちんちくりん

    ちんちくりん

    コメントありがとうございます♡

    すごい！！理想的な痩せ方ですね😳💕
    たんぽぽコーヒー、よく耳にしますが…私も挑戦してみようかなぁ。
    母乳をあげつつ、頑張ろうと思います！😍

    • 3月26日

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