※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

出産後４ヶ月です!もともとおデブな私ですが、出産を機にダイエットした…

出産後４ヶ月です！！
もともとおデブな私ですが、
出産を機にダイエットしたいです！！
可愛いママになりたい！！

食べることがストレス発散な私、、、
制限しますが３食はたべたいです！

なので、おすすめのダイエット朝ご飯（オーバーナイトオーツとか）、
あと運動を教えてもらいたいです！！

コメント

はる

朝ごはんではないですが、、動くので朝昼はしっかり食べて夜を少なめにしたらスルスル落ちましたよ！

はじめてのママリ🔰

同じく4か月です！
昨日思い立ってYouTubeで痩せるダンスと検索してたけまりのダンス踊ってました！
赤ちゃん大喜びで楽しかったです💓
筋肉痛になりました笑

おすすめのママリまとめ

「出産後」に関する質問

「出産後」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング