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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

仕事や育児、家事で疲れてしまっています。疲れが取れず、仕事もつらいです。疲れを取る方法はありますか？

仕事、育児、家事、全部疲れてヘロヘロです…
寝ても疲れが取れないし、そもそもそんなに寝る時間もない。
仕事大好きなのに、行きたくないぐらいしんどいです🥲
疲れを取る方法ってありますか？

コメント

tomomo

毎日お疲れ様です！
私は5分でもいいのでお風呂に浸かってると暖かくて癒されて頑張れます💪🏻🔥 ̖́-
家事は完璧ではなくて良いという考えなので笑
部屋は衛生面はしっかりしつつ整理整頓あまり出来ていませんが、心と体が回復した時に少しずつやっています。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事遅くなりました🙇‍♀️
    心と体の回復はなかなか難しいですね😭
    この3連休ワンオペでより疲れました笑
    tomomoさんが言ってくださったことを少しずつ意識していきたいと思います✨
    ありがとうございました！

    • 11月5日

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