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ママリ
妊娠・出産

深夜トイレで目が冴えて眠れない悩み。昼寝が原因？眠れる方法は？

深夜1時ごろに絶対トイレで起きるのですが、それ以降必ず目が冴えてしまい眠れなくなるの辛すぎる😢
3時ごろまで、頑張って目を瞑っても眠れないし結局携帯いじって眠くなるの待つって感じ、、。
日中に昼寝してるのが悪いのかなぁ😫😫
眠くなる方法なんてないですよね😫😫？

コメント

deleted user

同じ感じで今寝れないです😂
細切れの睡眠になりますよね、子供が日中寝なくなったので日中眠くて💦
後期あるある遂に来たかって思ってます😭

  • ママリ

    ママリ

    日中に昼寝できていなくても、夜中目覚めてしまいますよね💦
    産まれたら嫌でも寝れないので、今のうちに夜中寝たいのに眠れないですね、、。
    やはり後期あるあるですか😩😩

    • 9月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    本当ですよね😂体のリズムが出産に備えてそうなるとかみましたが、こちらからすると寝かせてー！って思いますよね🫠💦

    • 9月11日
  • ママリ

    ママリ

    思います、、実際産まれてからの深夜授乳は眠たくて仕方ないですよね😇😇

    • 9月11日

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