生後4ヶ月の赤ちゃんが夜泣きが続いており、授乳や睡眠に関するリズムが乱れています。お昼寝は深い眠りなのに夜は浅く、寝相も悪いようです。改善方法を知りたいと相談がありました。
生後4ヶ月の子を育てています。
一昨日くらいから夜泣きが始まったか、、、
と言う感じです🥺
寝かしつけても30分ほどで起きてきて、トントンでは寝ず、抱っこするとすぐに寝ます。
それを23〜1時くらいまで繰り返し、1時に授乳するとやっと2時間くらいはしっかり寝て、その後またモゴモゴ動く感じです。（ミルクを足そうと思いましたが哺乳瓶拒否で飲んでくれず完母でしています）
生後3ヶ月くらいの時は授乳は3時間毎、夜は一回夜中に授乳を挟み、朝の5〜6時には起きるという感じでなんとなーくリズムができていたのですが、今は全くです🥺
何時になにして何時に何をするとかは決まっていません。
大体18〜20時にお風呂に入って（夫の仕事の帰宅後入れてもらってるため）、20〜22時の眠そうなタイミングで寝かしつけてという感じです。
お昼寝は寝相もなくじーーーっと深ーい眠いについているのですが、夜はお布団からはみ出るくらいの寝相で、浅い眠りなのかすぐ泣きます。
何かこれしてたよーとか、いい方法ありませんか？🥺
- はじめてのママリ🔰(1歳2ヶ月)
コメント
えったん
今は成長過程で、そうゆう時期と思って過ぎ去るのを待っています😇
朝まで寝てくれていた娘も1時3時6時と起きるようになってしまいました🫠
めた
うちの子も最近睡眠退行に入ったようです💦
寝る1時間前くらいから部屋を間接照明で暗めにして、テレビもイヤホンでなるべく音を立てないように生活しています😅私も旦那も暗い部屋で静かにご飯食べて会話もヒソヒソです笑
あと入眠して30分くらいは添い寝して寝た時の状態をキープしつつ、モジモジしたらトントンなでなでしたり優しく声をかけたりしています…ほんと疲れますよね😅
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます！
わかります笑
確かに添い寝で安心させてあげるのはいいですね！！😌
やってみます！
いつも私の眠気が勝ってしまってすぐ置いてしまうんですよね笑頑張ってみます！- 8月15日
はじめてのママリ🔰
うちの子もありました！
最近やっとなくなりましたが
2ヶ月ほどそんな時期続きました🥲
しんどいですよね、ぐっすり寝たい😭
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます！に、2ヶ月も！！！🫨🫨🫨
いつかは終わると信じて頑張ります😢- 8月15日
退会ユーザー
それは夜泣きとは違うと思います🤔
4ヶ月だと睡眠退行ある子もいますよ。そういう時期が過ぎるの待つしかないかなと思います。
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます！あ、夜泣きではないんですね笑
わかりました、、、成長の過程だと思い頑張ります！- 8月15日
みーたんママ
4ヶ月半すぎの娘がいます…まだ朝まで寝てくれますがそーゆう時期が来るんだなと改めて知ることが出来ました🥹覚悟しておきます😂
ちなみに日中の睡眠時間はどんな感じですか？うちの子は授乳と授乳の間に1時間しか寝なくなってきました！
午前睡や昼寝の時間はどんどん短くなるのは分かってますが遊びのレパートリーが無くなってきて悩んでいます🥹
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます😌
もしかしたら来ない子もいるかもしれないですよ！！笑
日中は同じく全然眠らなくなってきました笑
授乳の間、全く寝ない時もあります！！💦
遊びも尽きてきて、1人で音のなるおもちゃで遊んでもらってるか、うつ伏せしてスリコのウォーターベッド？みたいなのでチャプチャプしてもらってるか、抱っこして遊んでるか、一緒にテレビ見るか、とかです笑
永遠に同じ遊びリピートしてます！笑- 8月15日
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みーたんママ
ですよね！！私もそんな感じです！ありがとうございます😊
- 8月15日
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はじめてのママリ🔰
あとは支援センターとか活用してみようかなと思ってるところです😌（思っているだけでまだ一度も行ってません笑）
お互い無理せずやっていきましょうね♡- 8月15日
はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます！確かにこれは成長の証と捉えるしかないですよね🫨！！
1.3.6時！！もうみなさん同じなんですね🫣お疲れ様です！！！
お互いに無理せず過ごしましょうね🥺♡