子供にイライラし、怒鳴りつけてしまい、自分の性格や精神状態について悩んでいます。同じ経験をした方がいるか不安です。要支援者ありますか？
PMSなのか精神疾患なのか、、はたまた私の性格なのでしょうか。
子供に対して、ただいるだけでイライラしてきて
ちょっとした行動に怒鳴りつけ怖がらせてしまってます。
苦しくなってトイレに逃げて大泣き過呼吸になり今は1人休ませてもらってます。
同じような方いるのでしょうか？
子供達を可愛いと思ってるのに次の瞬間、イライラして怒鳴り...
義母の言う通り、子供好きなら1人になりたいとか、可愛くないとか子供のいいところ書けなるぐらい追い込まれたりとか、そう思わないんだろうな。
1人になりたい。楽になりたい。居なくなりたい
- ままり(2歳4ヶ月, 4歳4ヶ月)
２児🎡お母さん
pmsのときそういうのありましたよ。
今ピル飲んでるのでなくなりました。
ママリ
産後9ヶ月で、産後うつ発症しました。可愛いとか可愛くないとか関係なく、疲れているとイライラするのは自然な事です。それが積み重なると、人間の脳は正常な判断ができなくなりイライラする自分はダメな人間だと自分を責めるようになり、その気持ちが蓄積されると自傷や他傷に発展し、自殺や虐待に繋がっていきます。
いつも怒鳴ってしまうとか、過呼吸が定期的に起こってしまうなどが頻回にあるなら精神科や心療内科を受診しつつ、自分1人になって休む時間を作っていくことがご自身やお子さんにとってプラスになっていきますよ。
自分をできるだけどうやったら甘やかせるか？を考えるのが大事、と以前医師に言われました。
なかなかそれも難しいですけどね。
はじめてのママリ🔰
ピル飲んでます？
わたしはピル飲み始めてマシになりました。
完全にはなくならないですが、前よりずっと楽になりました。
まずは婦人科が行きやすいと思います。
希死念慮があるなら精神科行ってくださいと婦人科医に言われました。
はじめてのママリ❢
自分も全く同じです。。
ピルも飲みましたが、あまり良くならず…そして、忘れないように飲まなければ！！という思いが逆にストレスになりました。
市販のプレフェミンを飲み始めましたが、生理５日前でもう爆発しました…
もういなくなりたいとまで思い詰めてしまいます…
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