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みさ
妊娠・出産

予定日からちょうど1週間後が私の誕生日です。誕生日までにはなんとか退…

予定日からちょうど1週間後が私の誕生日です。
誕生日までにはなんとか退院したいです。
どうしたら早く陣痛きますかね…

コメント

みさ

YouTubeの心音助産院の動画で陣痛を呼ぶスクワットと四つんばいで歩くやつやったら初産で予定日より早く陣痛きました!

まりり

スクワットや階段の昇降はいかがですか?😌