ココロ・悩み
抑うつで休職中の女性が、遊ぶことに罪悪感を感じています。家に閉じこもるほうがいいか迷っており、人といると普通に振る舞えるけれども、一人になると不安になります。外出すると職場の人に見られて元気そうだと思われるのではないかと心配しています。
抑うつで休職中です。
旦那からはたくさん遊んでたくさん美味しいものを食べてと、私の仕事はたくさん遊ぶことだと言われました。
ただ私の性格上、休んでるのに遊んでたら周りから変に思われる…と思ってしまいます…
遊ぶ気力もないですが苦笑い😅
気分がいいときに友人とご飯でも行ってみようかなとは思ってますが…きついのでしないかもしれません
抑うつで休職中の人が遊んでたらおかしいですよね？
家の中に閉じこもってた方がいいですよね？
ただひとりになると変な思考になります
人といるとめちゃくちゃ楽しく普通の人みたいにみえるのですが🥲
外出ももし職場の人と会って、あの人あそこにいたし元気そうだけど？とか思われたらどうしようとか考えます…
- はじめてのママリ🔰(5歳4ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
旦那さんすごく理解のある方ですね！！旦那さんがおっしゃる通り、たくさん遊んで気分転換して元気になることが第一目標な気がします。無理矢理外に出ないと！と思うのもきついですよね。気分が乗った時に無理せず遊ぶのは全然ありだと思います😊
とり
休職していて、職場の人が遊んでるの見たら「遊ぶのはできるのに仕事はできないんだね」と思うと思います。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
そう思う方もいますよね。
一応医師からの指示でとは職場の方たちには伝えています。
私もはやく働きたいので、はやく治るように頑張ろうと思います^_^- 7月25日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
まだ外出や遊びの気分まで行けないので、とりあえず無理せずゆっくり過ごします^_^