コメント
はじめてのママリ🔰
私は不安障害なのですが、そんな感じです。
諦めてます
はじめてのママリ🔰
私も同じです！
本当に性格変えたいです😢
心配なことがあると、動けなくなっちゃいます。
不安が強いんですよね…
昔からですか？
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ママリ
分かります！体まで動きづらくなりますよね。
ボーっとしてしまうとゆうか…
高校卒業して働くようになってからでしょうか💦
今は専業主婦を十年ほどしてますが、ちょっとした人間関係が上手くいかずに悩んでます。自分が悪かったと、責めるばかりです。- 7月19日
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はじめてのママリ🔰
下に返信してしまいました💦
少しでも楽に生きたいですよね😢
疲れるし、それをずっと模索してる感じです…- 7月19日
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ママリ
全然かまいませんよ😁
本当ですね💦
社会に出て働いている人たちを尊敬してしまいます。- 7月19日
あー
考え出したり不安になったら
そのことめっちゃ考えるし
気になることがあったら
解決しないとずっと気になって仕方がないし
…しんどいですよね😓
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ママリ
分かります！そうなんですよね。。
役目が終わるまで、しばらく解決しない気がするので、長期戦になりそうで、考えだすと病気になるんじゃないかと思うばかりです😭- 7月19日
退会ユーザー
わかります‥。
そのことしか考えられなくて何にも集中出来ません💦
旦那に何か頼まれても上の空で頭に入らず‥
その不安なことが解消されない限りずっともやもやしてて、眠れなくなります😭
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ママリ
共感してくれてありがとうございます😭
不安に思ってる事が頭から離れないんですよね。考えたくなくても、もうその事しか考えられなくて🤢
不安が解消されるのかどうか、考えるのも疲れてきます(;_;)- 7月19日
はじめてのママリ🔰
私も働き出してからかもしれません😭
人間関係の悩み、私もです。
自己嫌悪になるし自信がないです。生きるのがつらくて…😢
上の方のコメントみましたが、漢方やハーブティーもいいんですね。
私も色々試してみたいです😢
ママリ
不安障害を抱えてらっしゃるんですね💦
お薬などは何か飲んでるんですか？
はじめてのママリ🔰
はい。たくさん飲んでます。
特に悩みがない時ほとんどの日は普通に暮らせてます。
ママリ
それは精神科などにかかってもらってるお薬なんですか？
私は今、半夏厚朴湯とゆう漢方を飲みながら誤魔化しながら生きてます。
はじめてのママリ🔰
はい。
漢方もいいですがハーブティーも良いですよ
ママリ
ハーブティーは、スーパーに売ってる物でも大丈夫ですか？
何のメーカーがオススメか良ければ教えてください！😭
はじめてのママリ🔰
カモミールティーが落ち着きます。売ってるのでもいいですが、ハーブティー屋さんで調合してもらう方が飲みやすいですよ。カモミールティーは癖があるのでドライフルーツと混ぜると飲みやすくなります。
ママリ
ありがとうございました❗
さっき早速かってきて飲んでみました！
気分が落ち着く気がしてきました☺️