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ミィー
妊娠・出産

お通じが悪くてお腹が張って痛いです。プルーンやチーズ、こんにゃくゼリーを食べています。病院からもらった薬も飲んでいます。他におすすめの食べ物はありますか？

お通じが出なくて、お腹張って痛いです。
お通じ出るように、プルーン、チーズ、こんにゃくゼリーを食べてます。
病院から貰った薬も飲んでます。
あと何かおすすめの食べ物ありますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

味噌汁飲んだ後にデザートにヨーグルトを食べたら効果ありました！
私は雑誌で見たんですけど、
味噌もヨーグルトもお腹、お通じにいいものだから、夕飯の最後に味噌汁飲んだ後にヨーグルト食べたら効果的でしたよ！

  • ミィー

    ミィー

    ありがとうございます
    ヨーグルト食べてみます。

    • 5月28日
あんちゃん

オリゴ糖おすすめです😊
妊娠したら便秘になりやすいのですが、オリゴ糖で最近調子良く出てます✨

3S_n

味噌汁、ヨーグルト、バナナは効果ありましたよ！

ミルキー

ヤクルトのんだらでやすかったです

はじめてのママリ🔰

バナナとヨーグルトがおすすめです！

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