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食あたりと胃腸炎の違いって自分でわかりますかね?昨晩から、私だけ嘔吐…

食あたりと胃腸炎の違いって自分でわかりますかね?

昨晩から、私だけ嘔吐、下痢、腹痛の症状あって、家族みんな同じもの食べてるし、特に生物とか食べてないです。
なので胃腸炎かなと思うのですが、気になるのは初めてソイプロテイン飲んでみて、それだけは私しか口にしてないので疑ってます😅
元々お腹は強くて食あたりとかほとんどしたことないですが

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