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雨
妊娠・出産

13週の妊娠でお腹が大きくなり、まっすぐ立つとおへその上がピキッとつる感覚があります。仕事復帰後、立ち仕事で背中が丸まることが多く、それが原因でしょうか?

13週入ったばかりですが、お腹がすでに大きくなってきています。だからなのかがよくわからないのですが、真っ直ぐ背筋伸ばして立つとおへその上がピキッとつる感覚?で、痛みます。背中を少し丸めたり、座ったりしてたら平気なのですが…つる感覚があるのはまっすぐ立つ時だけです。

ちなみに月曜から仕事復帰しました。丸一日立ち仕事でほとんど座ることがありません。前屈みになったり背中が丸まる作業になることも多々あるで、それがよくないんでしょうか?久しぶりに仕事したから筋肉痛とか?
よくないやつでしょうかね…💭

コメント

deleted user

筋肉だと思います!マタニティ向けのストレッチしてました😄

  • 雨

    ストレッチ…!私も始めてみます🥺ありがとうございます!🤝

    • 4月26日