はじめてのママリ🔰
完ミで基本4時間毎にあげていて、ミルク→1.5〜2時間遊び→1.5〜2時間昼寝（抱っこ寝）のサイクルです！
起床時間次第で毎日若干ずれるので、ミルクやお昼寝の時間は特に固定はしていません🙆🏻♀️
はじめてのママリ🔰
6時起床授乳
9時授乳→昼寝
12時授乳→少し遊んでから昼寝
15時授乳→17時前後から夕寝
18時お風呂授乳
21時授乳
3時起こして授乳（←やったりやらなかったり…）
はじめてのママリ🔰
6時〜6時半起床
そこから3〜4時間おきに授乳と、その合間に昼寝です！
なので昼寝は3回ですね🙆♀️
その後19時お風呂、20時就寝です🙆♀️
昼寝はわたしがベッドに置くかどうかで長さが変わってくるので、時間は定まってないですね🤣
はじめてのママリ🔰
6時半～7時起床でミルク🍼
そこから3時間おきくらいです！
朝寝は9時から10時くらいの1時間で昼寝は13時から15時の間に1時間から1時間半ほど寝てます！夕寝は16時から17時の間に1時間ほどして18時半にお風呂入ってそのあとミルクで就寝です！大体19時間くらいに最後のミルクで寝ます！
👶
7時〜7時30分→起床
9時→ミルク お昼寝
13時→ミルク
16時.17時まで ご機嫌でお喋りしてます☺️
18時→ミルク
21時→お風呂
21時30分→ミルク+おっぱいのみながらおやすみ
1時→おっぱい
5時→おっぱい
という感じです❕ 3ヶ月から歯が生えているので 最近は日中は基本ミルク180ほどあげてます。
はくまい
6時 授乳
7時半 朝寝
8時30 起床
10時 授乳
11時〜13時 昼寝30分で起きることもあります
14時授乳
15時半 夕寝
17時30〜18時 授乳
20時半 風呂
21時 授乳就寝
昼寝が短いときは夕寝の時間早めて長めに寝かせます。
はじめてのママリ🔰
4ヵ月の息子がいます！
昼寝時間が、定まらず眠たそうにしていたら抱っこして寝かしています！
完母で、最近遊びのみが多いので欲しがったらおっぱいをあげてるので日々生活リズムがばらばらです😂
お風呂と寝る時間はいつも決まった時間にしています！
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