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彩坊之内
妊娠・出産

つわりで巻き寿司しか食べられず、栄養が心配です。他の食べ物のアイデアや野菜が食べたいです。

二人目にして初めてのつわりです…

巻き寿司しか食べれません…栄養片寄っちゃいますよね。

みなさんがつわりでも食べれたものを知りたいです。

野菜類だとうれしいです。

コメント

ぱし

ウィダーとかスナック菓子とか食べてました…(笑)

  • 彩坊之内

    彩坊之内

    スナック菓子。食べたいなーと思ってます(^-^)

    • 1月22日
♡きなこ♡

サラダとかもダメですか?

  • 彩坊之内

    彩坊之内

    コメントありがとうございます

    サラダは挑戦してみたんですが…食べれなかったです(T_T)

    • 1月22日
はくママ

私は、りんごと炭酸しか受け付けなかったです😭
無理して食べるより食べれるものを食べてたらいいと思います(^_^)!!!

つわりキツイですよね…
嘔吐の繰り返しで泣いてました…😭

  • 彩坊之内

    彩坊之内

    コメントありがとうございます。
    果物も試してみます。
    つわりがこんなにしんどいとは思ってもいなかったです

    • 1月22日
じにー

悪阻は経産婦の方が重症化するようです(;´ρ`)私はあまりにひどくて炭酸水しか飲めませんでした。果物や生野菜は胃に負担になるみたいです。
カボチャをチンして塩かけたやつならちょっとたべれました。

  • 彩坊之内

    彩坊之内

    コメントありがとうございます

    えっそうなんですか。周りも二人目だから大丈夫よねみたいな空気がすごくて…

    • 1月22日
ひかる

私も二人目は吐きつわり、匂いが
ダメで凄く栄養偏っちゃいましたが
まだ赤ちゃんは卵黄囊といって
赤ちゃんの弁当箱があるので
あまり無理なさらずに
食べれるものを食べれる時に食べたらいいと思いますよ😵🙌

  • 彩坊之内

    彩坊之内

    コメントありがとうございます

    私は旦那の匂いが無理になって…寄ってきてほしくないけど言えません(笑)

    • 1月22日
  • ひかる

    ひかる

    私は一人目の時旦那の匂いが無理になりました〜😭💦
    同じですね(´;︵;`)
    寄ってきて欲しくないけど
    そうは言えないから1人でイライラしますよね😱💔

    • 1月22日
ままま

元々トマトが大好きだったのもあるんですが
私はトマトです!
塩なしでも全然酸味もあってさっぱり食べれました。
りんごやきゅうりも食べてましたが噛むのに疲れて口に残ると気持ち悪かったりして
吐くのも辛かったです。
トマトなら吐くのも楽だと
息子の保育園の先生が教えてくれて
それ以来つわりが治まった今でも
トマトばかり食べてます。
つわり辛いですよね。
でもいつか終わりが来るので
頑張ってとは簡単には言えませんが(3度も吐きつわりなので(笑))
こんな私も乗り越えたので大丈夫!

  • 彩坊之内

    彩坊之内

    コメントありがとうございます

    つわり辛いです…食べたい、食べないと気持ち悪い、食べても気持ち悪い…

    が、頑張ります

    • 1月22日
ちょころ

お寿司が無性に食べたい気持ちわかります!
私もご飯ものは寿司しか受け付けず。
というか、すっぱいものが食べたいんですよね。お酢系のもの!
あとは、イチゴやパインなどのフルーツ食べてます。

  • 彩坊之内

    彩坊之内

    コメントありがとうございます

    そうなんです。酸っぱいものが食べたい、食べて口の中をスッキリさせたい感じです

    • 1月22日
deleted user

つわり😱😱本当に辛いですよね( ; ; )
私はアスパラガスをチンして
塩で食べてました♪

  • 彩坊之内

    彩坊之内

    コメントありがとうございます

    塩もさっぱりしてていいですよね(^-^)

    • 1月22日
はじめてのままり

つわり中は食べれるものだけ取り敢えず食べれるならそれでいいからって助産師さんに言われましたよー😊つわり終わってから食生活気にしてって感じでした😊

  • 彩坊之内

    彩坊之内

    コメントありがとうございます

    つわり終わったら野菜一杯食べないと

    • 1月22日
はすじろう

巻き寿司、凄く分かります!
私はその頃、中華ダレの春雨サラダとかも食べれましたよ👀

  • 彩坊之内

    彩坊之内

    コメントありがとうございます

    春雨サラダ、昨日レシピ探してたとこです。食べてみます

    • 1月22日
deleted user

野菜ジュースでもいいといわれましたよ♡

  • 彩坊之内

    彩坊之内

    コメントありがとうございます

    野菜ジュース、考えてもいなかったです

    • 1月22日
ぴち

梅干しよく食べてました。。

あと夏だったので桃とぶどうとか…野菜はトマトとかですかね!

ご無理されないでくださいね。

  • 彩坊之内

    彩坊之内

    コメントありがとうございます

    梅干、私もよく食べてますー(^-^)さっぱりしますよね

    • 1月22日
かなかな

梅干し、トマト、冷麺、カットパイン
これだけはつわり中変わらず食べられました(´-`)

  • 彩坊之内

    彩坊之内

    コメントありがとうございます

    冷麺ー。季節外れですが食べれそうな気がします

    • 1月22日
こずこず

ミント飴🍬スッキリしますよ( ^ω^ )

  • 彩坊之内

    彩坊之内

    コメントありがとうございます

    飴もいいですね

    • 1月22日