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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

叱り方や伝え方に悩んでいます。イライラして怒鳴ってしまい、冷静に話す前に叱ってしまうことがあります。自分の対応に悩んでいます。

叱り方?伝え方どうしたらいいのでしょうか…

いつもイライラが勝ってしまい、怒鳴る形になり
叱りではなくただ怒るようになってしまい本来の言いたいことが言えない気がして
自分が冷静に話せるようになったら話すか
落ち着くまではひどいですが、無視してます。
多分機嫌を取りたいのかやたらと話しかけてきたりちょっかいを出すので余計にそれにイラッとします…

と言うのも、先ほど夕食を終えた後に
食器を片付けるお手伝いをしてくれていたのですが、
両手に持ち走り回っていて取ろうとすると余計走り回るので腕を掴み一つ取り上げたらもう一つの食器を投げたのでカチンときてしまい頭を叩いてしまいました。
テレビも消して遊び始めたおもちゃも取り上げて今、怒ってるという態度を取ってました…
夫はなるべく離そうとしてくれてすぐに歯磨きしてお風呂に連れて行ってくれ距離を取れてます…

悪いのは分かってます。
ただ怒られたり自分の思い通りになりないと投げたりすることが多くてそれにイライラしてしまい
更にイライラして避けてるのにやたらと話しかけてきてちょっかい出してくると余計にイライラしてしまいます…

本当はその場で叱らないと分からないよな、と思うのですが
ただただイライラをぶつけて本来の叱る内容が分からない気がして自分が冷静になるまで待ってる感じです。
皆さんはどう叱ったり話してますか?

自分が悪いことしてるのは重々承知です。
乱文になり申し訳ございませんがアドバイスをください。

コメント

sasasa🐵

食器を投げるのは非常に危ないですからね。
気持ちすごく分かります。
私は母親が感情を出すのは悪いことではないと思うのでイラッとしてそれを伝えるのもいいと思います。
そのうえで私がよくやっているのは
叱る時は必ず名前に「さん」をつけることです。
いつもと違う雰囲気、話を聞かなきゃいけないという空気にします。
前職(子ども相手の仕事でした)でよくやっていました😊