1歳前の子どもが保育園に通い始めており、日中のミルクをやめることを検討しています。朝昼夜の食事内容やミルクの摂取量について相談しています。特に夜のミルクについても悩んでおり、夜中に起きることはないようです。要相談です。
1才目前で4月から保育園なので日中の卒ミを迷ってます。
この食事量でやめるのはどうですかね?😣
朝は150〜180g(軟飯50〜75g、肉魚野菜果物55g、ヨーグルト50g)
昼は120g〜150g(軟飯50〜75g、肉魚野菜果物50g、スープ系30)
夜は約200g(軟飯100g、肉魚野菜果物60g、豆腐35g)
朝昼後に50〜120mlのミルクを飲んでいます。
飲まなくても息子的には平気そうではありますが、栄養面的にどうなのかなと心配で、ご飯食べたすぐ後に飲むのでお腹いっぱいではないのかなと思い分からず質問させて頂きます🙇♀️
夜は寝る前に150〜240ml飲みます!
とりあえずは日中のミルクをやめたいのですが、寝る前のミルクも一緒にやめたほうがいいですかね?
寝る前に飲んだら夜中起きることはありません。
たまーに起きても麦茶とトントンで寝ます。
- はじめてのママリ🔰(生後11ヶ月, 2歳7ヶ月)
コメント
あんどれ
保育園ではどう言われてますか🤔?
保育園でミルクあげないなら日中のミルクやめて、もう少し離乳食食べるならご飯増やすのがいいかと。
はじめてのママリ🔰
保育園では希望があれば飲ませてくれるそうです。
でも私がやはり入園をきっかけにやめたいので、離乳食を少し増やしてみようと思います!
ありがとうございます🙇♀️✨