ココロ・悩み
子供に対してイライラしてしまうとものに八つ当たりしてしまいます。も…
子供に対してイライラしてしまうとものに八つ当たりしてしまいます。
ものに八つ当たりして涙が出てきて…
イライラの制御が出来なくなってきて…最悪な母親です。
もうどうしたらいいのか分かりません。
- とと(1歳0ヶ月, 5歳0ヶ月)
ままりま
子育てって大変ですよね😰
ものに八つ当たりして片付けるのも自分ですし😟
イライラした時は少し離れてトイレにこもってみたり、キッチンで甘いもの食べたり、大きく深呼吸してみて下さい☺️
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