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れいにゃん
妊娠・出産

安定期は、家事や食事に気を配り、葉酸を摂取し、適度な運動をして過ごしています。

安定期までどのように過ごしましたか？
ちなみに私は仕事はしてないですが
上の子がいるし常に家事などしてます。
食生活は葉酸が多い物をこまめにとって
サプリも摂取しています。
後は適度な運動(歩いて買い物など)です（*＾-＾*）

コメント

deleted user

今はつわりもあるのでほぼ引きこもりです(笑)全然出掛ける気になれなくて😣でも家事はしてます★

  • deleted user

    退会ユーザー

    つわりないの羨ましいです😂朝起きた時に大丈夫だったら気分良くお出掛けもする気になるんですけど、朝起きてムカムカしてたら1日ブルーです😱笑

    • 1月11日
  • れいにゃん

    れいにゃん


    悪阻大丈夫ですか(´；ω；｀)？
    私の場合2人目もないみたいで😅
    唯一眠たいのと空腹時のムカムカ程度です！
    仕事してる人はしてるし
    どう過ごしてるのか気になって（*＾-＾*）

    • 1月11日

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