添い寝をやめられる方法について相談しています。夜に泣いて起きる1歳の子供が、添い寝しないと泣き止まらず困っています。生活リズムや運動不足が原因かもしれず、リズムを整えることで改善する可能性があります。
どうしたら添い寝をやめられると思いますか？😭
1歳になるまでも夜は何度か起きてました。
1歳なるちょっと前に朝まで1人で寝ていられるようになりました。
ここ数ヶ月でまた夜に泣いて起きるようになり、
しばらく抱っこしてもトントンしてもやめると大泣きしてしまい
結局添い寝してしまうようになりました。
1歳前までは泣いても少し待ってると寝落ちしてくれたこともありましたが、
最近の泣きはなかなか強烈で、
叫ぶように泣くのでアパートの他の方のことを考えると放置もできない状況です。
昼間も夜も寝つきはいいです。
思い当たるのは、
生活リズムが日によって違うこと、
まだ歩かないので運動不足…？かな…と…
体力がまた足りず不安定で、朝寝をしたりしなかったり
支援センターの帰り道、お昼ご飯の前なのに寝てしまったり
ここが毎日同じようにして整うと変わってきますかね🥲
朝起きる時間と寝る時間は30分程度の誤差、食事は昼がやっぱりずれてしまうのと、朝晩は30分くらい誤差がある時があります。これもいけないのですかね💦
月齢にしては小柄なので体力持て余すってほどではないとは思うのですが、まだしっかり歩かずなので運動不足かもしれないとも思います。
支援センターなどはできるだけ行くようにしてます。
生まれてちょっとしてから出来る範囲で1人で寝れるようにリズム整えたりネントレしたり、
1歳ちょっと前に初めて朝まで寝てくれて
でもまたこんなんで…なんか私のやってきたことって何の意味も無かったのかな、ずっと間違ってたのかなと
やるせない気持ちでいっぱいです…
- ママリ(妊娠10週目, 3歳2ヶ月)
コメント
ママ
1人で寝かせたいということですか？
うちは４歳ですが。
添い寝というのか分からないけどダブルベットで一緒に寝てます。
まだ誰かが近くにいないと寂しくなるんだと思います。
ママリ
ありがとうございます。
生まれた時から添い寝はしたことなくて、ずっと一人でベッドで寝てもらってました！
お昼寝でもなんでも一人です。
寂しいのですかね、添い寝の方が安心ていうのはそうなのだとは思うのですが💦
これまでずっと一人で寝てきましたし、海外では当たり前なので一人で寝れるなら寝てほしいです💦
同じベッドは私が休まらなくて…