くまくまくま
絶対必要！！！！！！
くまくまくま
食事改善すれば、そこまで必要じゃない！
くまくまくま
運動しなくても食事だけでOK
はじめてのママリ🔰
元々食べる量が多いとか体重が結構あるなら食事制限だけでも出来ると思います🙌
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くまくまくま
現在165cm、61kg
食べる量は多い方だと思います💦
3週間で2キロ落ちましたが、運動が中々できず…😭- 2月2日
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はじめてのママリ🔰
食べる量が多いなら減らせると思います😊
停滞期はあると思いますが半年あれば🙌- 2月2日
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くまくまくま
暴飲暴食よくしてました💦💦
3キロが中々落ちません〜😱😱
長い目でみて頑張ります…- 2月2日
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