コメント
みい
寝かしつけ後、私も食べてしまうときあるのですごくよく分かります😭
授乳中でお腹空いて、というのもあるかと思いますし、心を満たすためというのもあると思います💦
何を食べてますかね？
ピタッと辞めるのが難しければ食べるものを変えてみるのはどうでしょう？例えばフルーツならOK、飲み物だけにする、などです
あとはすぐ食べられる物を置かない、買わない、などですかね…
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ぴぴぴよ
コメント下さり有難うございます。
ふうさんも寝かしつけ後食べる時があるんですね。
そうですね、心を満たすためは大きいですよね。
私はお菓子やパンなど、簡単な食べ物をたべてしまいます。そうですね、飲み物だけと考えて気をつけてみます。
ありがとうございます。
お互い、無理しない程度に過ごしましょうね。