妊活
妊活時に使ったグッズや食生活の改善について教えてください。生理が来て気分が沈みます。1ヶ月が長いです。シリンジ法で妊活中。妊活ゼリーも再度悩んでいます。
妊活時に使ったグッズ?やら食生活の改善とかありますか？
教えていただけると嬉しいです！
今日また生理が来てしまいました😨
泣けてきます。
どうにもならないこととわかってはいるですが、生理が来たこの日だけは気分が沈みます。
１ヶ月が長い、、🥲
今はシリンジ法で妊活してます。
あとは子宮に届きやすく?するゼリーも1度試して、妊娠したのですが、すぐに流産となってしまいました。
その妊活ゼリーももう1度買うか悩んでいます。
- こほ(生後6ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
mimi
温活のためによもぎ蒸しパット、レッグウォーマー使いました！
食生活は食べたいものがある時は我慢せず食べましたが魚を多く取れるようにしました！
思い返すとストレスが減ったのが1番良かったのかなって思ったりもします😌✨
はじめてのママリ🔰
食生活の改善はしてないのですが、鍼に定期的に通っていて、そこの先生に冷えが天敵だから、とにかく体を冷やさないように！冷たいものは我慢しなさいと言われ、夏でも常温のものを飲むようにしたり、白湯を飲むようにしたりしてました😌
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こほ
ありがとうございます！
白湯はすぐ出来そうですね☺️
夏でもとは素晴らしい✨😳
冷えを放置していました、、
さっそく今日から取り入れてみます🤩- 1月10日
こほ
ありがとうございます！
やはり冷えはよくないのですね😵
ストレスが1番の課題かもしれません😵
妊活に焦ってしまい余計にストレスが🥲
考えすぎないよう気長に頑張ります😊
mimi
よもぎ蒸しパットが気持ちよくて温活抜きでハマりました☺️✨
焦る気持ちわかります😮💨！
難しいけど息抜きしてストレス発散しながら妊活に取り組みたいですよね😌
赤ちゃん来てくれますように🕊