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てんちゃん
ココロ・悩み

3月で卒乳させるつもりですが離乳食を全然食べず授乳ばかりです。痩せた…

3月で卒乳させるつもりですが離乳食を
全然食べず授乳ばかりです。
痩せたくてダイエットを考えているんですが
授乳期に炭水化物をぬくのはよくないと
思うんですがどう思いますか？
ちなみに間食ジュースはなしで
炭水化物を少なめにして健康的なものを
食べれば痩せるかなと考えています…😭

コメント

m-t

今の体重や身長によるかなー。
この前156cmで40㎏位の人が『痩せたい』って載せてて驚きました😲

全く炭水化物を抜くのはフラフラして力でないので夜だけスープやサラダにするのはどうですか？

  • てんちゃん

    てんちゃん

    154センチで目標は40キロです😓
    白米が大好きなので辛いですが
    痩せるためにやってみようと思います！

    • 1月5日

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