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空
子育て・グッズ

1歳5ヶ月の子の昼寝について相談です。昼寝が2回で、就寝時間が遅くなることが悩み。1回にすれば早く寝られるか悩んでいます。

1歳5ヶ月になる子の昼寝について質問したいです。
現在、保育園には通っていません。
保育園に通っていれば1日の昼寝が1回かなと思っていますが、現在昼寝が2回です。
6:00 起床
7:00 朝食
9:00 散歩や遊び
10:30〜11:30 朝寝
12:00 昼食
13:00 遊び、散歩
15:30〜17:00 昼寝
18:00 夕食
19:30 お風呂 
20:30 就寝

だいたいこの流れで進んでいますが、昼寝が遅くなると就寝時間も遅くなります。
昼寝を1回にすれば寝る時間も早くなるのかなと思っていますが、起床が早いとぐずってしまうため、結局朝寝が必要になってしまいます。
まだ子供だから寝たい時に寝かせればいいのか、しっかり管理すべきなのか悩んでいます。
ご意見を気かけていただきたいです💦
よろしくお願いします。

コメント

ママリ

1才7ヶ月の娘がいます!
赤ちゃんのころからよく寝る子で
午前中2時間
午後2時間寝ます😅
長い時は3時間寝ます!
私も同じように悩んでます💦

やはり昼間よく寝ると
就寝遅くなりますし
次の日の午前中に響きますよね😥
二度寝しないとグズったりとか💦

保健師さんに相談したら
幼稚園はいるまではそんなに
時間に神経質にならなくていい
と言われたので気にしないようにしてます!

体力ついてきたら
グズグズも減りますし
その流れでお昼寝調整して
幼稚園に備えていきたいと思ってます!

  • 空

    ありがとうございます!
    時間に神経質にならなくていいって言ってもらえて安心です😮‍💨
    いろいろ考えちゃいますよね💦
    ありがとうございます!

    • 12月6日
deleted user

1歳1ヶ月で保育園に通ってます。
保育園の日はお昼寝1回で、休みの日は寝たいときに寝かせてます。

保育園や幼稚園に行くようになれば、そのときにそのリズムにすぐ慣れると思います😊

  • 空

    ありがとうございます!
    保育園行ってるとスケジュール立てやすいですけど、自宅だとなかなか難しくて💦
    保育園入るまではのんびりやろうと思います😭

    • 12月6日
のん

1歳3ヶ月の子がいます!

朝は7時起き、9時半頃から30分朝寝、13時半すぎに1時間半ほど昼寝します😊

夜早く寝せたいなら、朝寝をもう少し早めにするのはどうでしょうか?
でも20時半就寝だと普通かなと思います🥰
うちは上の子の送迎があるのでもし昼寝してても強制的に起こしますが、寝たいだけ寝かせていいと思いますよ!
そのうち体力ついて寝なくなる日が来ます。。🤦‍♀️笑

  • 空

    ありがとうございます!
    朝寝早くしようとすると、全然寝てくれないんですよね💦
    まだそこまで体力がないんですかね💦
    その日が来るまでのんびり待ってみます!
    ありがとうございます!

    • 12月6日